Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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170 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 70 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1370 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 199,10g | Kohlh: 30,82g.
Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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4498 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Павел4503's Gewichtsverlauf
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