Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 96,71g | Eiw: 118,58g | Kohlh: 205,48g.
Frühstück: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: Chicken Döner, Nusstorte. Abendessen: McDonald's Hamburger Royal Käse Bacon, McDonald's Hamburger Royal mit Käse. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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