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Die u70 ist in greifbarer Nähe! yeah yeah yeah😃😍
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70,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 155,39g.
Frühstück: Huel Granola Berry, Milch 1,5%. Mittagessen: K-Classic Frühlingsrolle. Abendessen: Laugenbrezeln, Gurke (Geschält), K-Classic Brotaufstrich Rote Beete, Harry Sandwich Kings Proteinreich. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, K-Classic Cashew-Erdnuss Mix Honig-Salz, Lipton Green Ice Tea Lime, Leone Alive Better Choice High Protein Eis Vanilla, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. mehr...
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1892 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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