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schallalala 😀
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77,5 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 62,88g | Kohlh: 131,27g.
Frühstück: Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Gekochtes Ei, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Casale Fresco Mozzarella Leicht, Golden Valley Gemischte Früchte, TiP Joghurt Mild 3,5% Fett. Abendessen: Galiamelone, Bonduelle Paprika & Tomaten Suppe. Snacks/Sonstiges: Choceur Choco und Keks. mehr...
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499 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Aug 18 vom Mitglied: rennengel
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gell! Und das ist nur das mittwochs also Zwischenstand Gewicht. Auf den Sonntag kommt es an!
15 Aug 18 vom Mitglied: LilaZeiten
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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