Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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77,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 74,75g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Heidelbeeren, Erdbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Mittagessen: Seeberger Nussmischung, McDonald's Pommes Frites (Groß). Abendessen: Ja! Cashewkerne Geröstet & Gesalzen, Bofrost Hühnersuppen-Eintopf. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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