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85,2
BMI 26,6
BF 40,3
M 25,9
1633 KCAL
FIS 6
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85 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 33,60g | Eiw: 59,32g | Kohlh: 152,19g.
Mittagessen: Banane, Gemischter Salat mit Dressing, Maultaschensuppe. Abendessen: Grüne Oliven, Eridanous Hirtenkäse Leicht, Zucchini, Almtaler Laugenstange. mehr...
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2526 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 42 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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