Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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106,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 58,51g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 281,49g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Emmi Jogurt Pur Erdbeer. Mittagessen: Birnen, Banane, Blévita Thymian-Meersalz. Abendessen: Migros Zwetschgenwähe. Snacks/Sonstiges: Denner Wiener Kringel, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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