Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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77,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 77,49g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 173,65g.
Frühstück: Kaffee, Himbeeren, Brombeeren, Aldi Bio Joghurt Pur. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Nordsee Garnelen-Baguette. Abendessen: Weißbier, Aldi Dreisaatbrot, Camembert, Aldi Dreisaatbrot. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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