Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
|
76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 47,29g | Eiw: 139,92g | Kohlh: 48,84g.
Frühstück: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. Mittagessen: Salakis Salakis Light 9%, Rispentomaten, Edeka Zwiebeln. Abendessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
|
|
2067 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|