Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
56,5 kg Bisher verloren: 20,9 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2018:
1709 kcal Fett: 67,90g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 202,40g.   Frühstück: Рублевский МПЗ Паштет, Хлеб Цельнозерновой, Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриные Котлеты. Abendessen: Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Sonstiges: Paul Круассан Классический, Яблоко, ВкусВилл Печенье Кокосовое с Мякотью Маракуйи, Макдоналдс Кофе Латте, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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