Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 127,62g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой, Jütro Himbeeren Gezuckert. Mittagessen: Тефтели, K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Рис Вареный. Abendessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Sonstiges: Малина, Творожная Запеканка с Манкой, Миндаль, Мак, Яйцо, Творог 5%, Кефир 2,5%, Овсянка. mehr...
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konstantes Gewicht
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achkasova-96's Gewichtsverlauf
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