kleene2309's Notizen, 14 Aug 18

🤨😅
62,4 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2018:
1782 kcal Fett: 86,34g | Eiw: 84,17g | Kohlh: 168,95g.   Frühstück: Honig, Alpro Kokosmilch, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Salakis Salakis Light 9%, Aldi Katenschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika. Abendessen: Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo, Snickers Mini Snickers, Milsani Reine Buttermilch, Heidelbeeren, Erdbeeren. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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kleene2309's Gewichtsverlauf


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