Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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74,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 70,65g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 197,59g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Зефир. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Лук, Помидоры, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофельное Пюре. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Нутелла Шоколадная Паста, Рахат Рахат Лукум. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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_Стройная's Gewichtsverlauf
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