Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 77,53g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 101,14g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lidl Kochschinken, Gutes Land Gouda, Butter, Kaffee mit Milch, Schäfer's Vollkornbrötchen. Abendessen: Riesling, Kaufland Steak Mexico, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Mini-Mix. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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afiedler1's Gewichtsverlauf
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