Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
|
63,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 48,13g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 97,21g.
Frühstück: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. Mittagessen: Pure Heart Seedless Watermelon, Havarti Cheese, Hormel Extra Lean Ham. Abendessen: Applebee's Cedar Grilled Lemon Chicken. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookies (with Raisins), Almonds. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana 1234's Gewichtsverlauf
|