Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 81,88g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 42,28g.
Frühstück: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg. Mittagessen: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Avocados, Feta Cheese, Boiled Egg, Fresh Express Organic Baby Spinach. Abendessen: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, KC Masterpiece Premium Original Barbecue Sauce, Coleslaw, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Skinless Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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aeflock's Gewichtsverlauf
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