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🤨
Urlaub... ich bereue nichts und ich weiß, dass meine Wochenbilanz stimmt.
Habe nur das Gefühl, dass mich der Lauf vom Dienstag etwas aus meiner Routine geworfen hat.
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64,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Wieso? Wie meinst das, der Lauf hat dich aus deiner Routine geworfen?
13 Aug 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Ich meine so mit Essen... hatte tagelang Hunger 🤨
13 Aug 18 vom Mitglied: Schnuppenstern
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hmm dann läuft da aber was nicht so richtig wenn du hunger hast ... also ich habe selten wirklich Hunger zwischen den Mahlzeiten und das Abnehmen klappt trotzdem
13 Aug 18 vom Mitglied: phoenixONE83
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Ich bin doch am Dienstag einen halbmarathon gelaufen und danach hatte ich 3 tage Hunger... ist jetzt auch wieder gut... renkt sich schon wieder ein
13 Aug 18 vom Mitglied: Schnuppenstern
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ahso okay, dass das mit einem Halbmarathon zusammen hing, wusste ich nicht ^^
13 Aug 18 vom Mitglied: phoenixONE83
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Schnuppenstern's Gewichtsverlauf
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