Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 30,20g | Kohlh: 249,07g.
Frühstück: Alnavit Bio Haferflocken. Mittagessen: Ostmann Kümmel, Giovanni Rana Pesto Basilikum mit Pinienkernen, Kartoffeln, Zucchini, Karotten, Brokkoli, Leitungswasser, Leitungswasser. Abendessen: Alnatura Ghee, Zwergenwiese Gelbie - Gelbe Bete Zwiebel, Schokovida OHG Fischkopp Vollmilchschokolade mit Kakaobohnensplitter & Meesalz, Schär Meisterbäckers Classic (27g). Snacks/Sonstiges: Alnavit Bio Haferflocken, Schär Bon Matin. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Schlawinerin's Gewichtsverlauf
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