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down down down!! 😄
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70,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 175,64g.
Frühstück: Banane, Granny Smith Äpfel, Plattpfirsich, Huel Granola Berry, Milch 1,5%. Mittagessen: Ja! Feines Gemüse mit Reis, K-Classic Frühlingsrolle. Abendessen: K-Classic Cashew-Erdnuss Mix Honig-Salz, K-Classic Brotaufstrich Rote Beete, Harry Sandwich Kings Proteinreich. Snacks/Sonstiges: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Möhren, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Layenberger Protein Riegel Kokos-Mandel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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