Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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104,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 111,89g | Eiw: 147,54g | Kohlh: 168,58g.
Frühstück: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg , Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Mittagessen: Sam’S Club Polish Dog. Abendessen: Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Triple Chocolate Bar, Atkins Plus Protein & Fiber, Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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