Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 34,86g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 179,03g.
Frühstück: Nutella Nutella, Philadelphia So Leicht 3%, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Schär Meisterbäckers Mehrkorn. Mittagessen: Philadelphia So Leicht 3%, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, REWE Bio Maiswaffeln. Abendessen: Parmesan (Gerieben), REWE Blattspinat, Nudeln. Snacks/Sonstiges: Banane, Pfirsiche, Milky Way Milky Way Minis. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sunny204's Gewichtsverlauf
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