Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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48,3 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 265,72g.
Frühstück: Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Brach's Jelly Beans, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Coffee. Mittagessen: Black Bean Soup, Green String Beans, Great Value White Rice, Best Choice Medium Eggs, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled). Abendessen: Red Delicious Apples, Luna Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut, Dole Bananas, Blueberries, Activia Strawberry & Cereal Fiber Yogurt, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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keilin-4's Gewichtsverlauf
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