Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 53,25g.
Frühstück: Ei (Ganz), Aldi Vitareform Aktiv, Grafschafter Balance Brot. Mittagessen: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Abendessen: Grafschafter Balance Brot, Aldi Vitareform Aktiv, Ei (Ganz). Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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