Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 220,90g.
Frühstück: Alnatura Kokos Natur, Flores Farm Edel-Kakaostücke, Alnavit Bio Haferflocken. Mittagessen: Ostmann Kümmel, Leitungswasser, Giovanni Rana Pesto Basilikum mit Pinienkernen, Karotten, Zucchini, Brokkoli, Kartoffeln. Abendessen: Schär Meisterbäckers Classic (27g), Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Schokovida OHG Fischkopp Vollmilchschokolade mit Kakaobohnensplitter & Meesalz. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Schlawinerin's Gewichtsverlauf
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