Bettinchen80's Notizen, 12 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
59,6 kg Bisher verloren: 19,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2018:
1796 kcal Fett: 144,06g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 86,16g.   Frühstück: Extra Natives Olivenöl, Thunfisch, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Mittagessen: Bananenbrot, Rucola-Banane-Himbeer-Smoothie. Snacks/Sonstiges: Paranüsse, Heidelbeeren, The Coconut Collaborative Joghurtalternative Heidelbeere. mehr...
2233 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Bettinchen80's Gewichtsverlauf


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