Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
83 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2018:
1261 kcal Fett: 52,43g | Eiw: 40,66g | Kohlh: 125,16g.   Frühstück: Margarine, Baguette, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Merlot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Combino Fusilli mit Feiner Pilz-Rahm-Sauce. Snacks/Sonstiges: Alnatura Kalbsleberwurst, Baguette. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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