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HM....das geht mir jetzt zu schnell.
Hatte gestern um die 1400 kcal
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90,2 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 99,90g | Eiw: 28,74g | Kohlh: 129,96g.
Frühstück: Merci Merci Finest Selection, Böklunder Schinken-Fleischwurst, Bellasan Pflanzen Margarine, Grafschafter Goldsaft, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Aldi Bio Maiswaffeln. Mittagessen: Gut & Günstig Chips Paprika, Böklunder Schinken-Fleischwurst. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Morschä … hoffe es alles ok … sind ja große Schritte die du da gehst … 🧐
12 Aug 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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Ja, zu große. Hört sich bestimmt seltsam an aber mir geht es gerade auch zu rasch.
Ist nicht gut für die Organe.
Heute könne ich mir mal was süßes.
Es liegen schon 4 Merck vor mir und später noch was vom Bäcker. ;)
12 Aug 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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12 Aug 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Die Fahrrad Touren die Du machst find ich toll. Bist zu weit weg sonst würde ich mal mit Radeln.
Allerdings wäre ich sicher zu langsam ,grins
12 Aug 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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🙇🏻♂️ Donkäschee 🙋🏻♂️ ja wird etwas weiter für dich dann ... 🤷🏻♂️
12 Aug 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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Da wo ich wohne gibts auch den Merck 😂 😬😂😂😂 lass dir die Merci Cherrys Mona Muuurs schmecken ...🙌🙌🙌🤓
12 Aug 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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So Ambitioniert bin ich nicht :-))
12 Aug 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Brigitte, ist doch nicht schlimm heute ist Sonntag
12 Aug 18 vom Mitglied: Gervaisserve1976
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Ich weiß ja nicht mal wo das genau ist, denke mir aber auch , soweit will ich nicht Fahren.....dumdidum
12 Aug 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Lach … Darmstadt 🤓 muss du auch nicht 🙌👍 weil da werden keine 4 Merci‘s ausreichen 😂😂
12 Aug 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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Meinste als Reise Proviant?
12 Aug 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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12 Aug 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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