Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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99,5 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3017 kcal
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Fett: 132,88g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 334,42g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Goldessa Weichkäse Blauschimmel, Ludwigsluster Streichmettwurst mit Knoblauch, Grafschafter Unsere Besten, Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Materne Rotes Johannisbeergelee. Mittagessen: Reis (Gekocht), Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee. Abendessen: Kiwi. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Voll-Nuss, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Balconi Mix Max, Italienisches Eis, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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