gezonderleven's Notizen, 11 Aug 18

Doel 1 berieikt nu op naar het volgende doel 65 kg
69,8 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2018:
604 kcal Fett: 19,98g | Eiw: 9,78g | Kohlh: 94,35g.   Frühstück: Belvita Petit Dejeuner Crunchy Hazelnoot. Mittagessen: Wasa Vezelrijk, Courgette paprika soep. Abendessen: Tartaarsaus, Stoofvleessaus, Frieten. Snacks/Sonstiges: Jupiler 0,0%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Super! 😄 
11 Aug 18 vom Mitglied: Nore.m

     
 

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