Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3178 kcal
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Fett: 109,37g | Eiw: 173,45g | Kohlh: 374,33g.
Frühstück: Banane, Frey Nutrition Protein Pancakes, Milch 1,5%, PB2 Erdnussbutter Pulver. Mittagessen: Curry Banane. Abendessen: Nestle Lion Breakfast Cereal Bar, Corny Erdnuss Süß & Salzig, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream. Snacks/Sonstiges: Crepe, Oreo Peanut Butter Flavour, Milka Weiße Schokolade, Kinder Bueno Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Andy1301's Gewichtsverlauf
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