Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 74,19g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 196,37g.
Frühstück: Mineralwasser, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Milfina Butter, Tee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mineralwasser, Meßmer Früchtetee, Tee mit Milch und Zucker. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tonno, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. Snacks/Sonstiges: Wasser, Dornfelder, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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