Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
|
82,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 74,39g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 125,80g.
Frühstück: Nutralinea Lupinen Plus Eiweiß Tabs, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Strauchtomaten, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milram Müritzer Käse. Mittagessen: Nutralinea Lupinen Plus Eiweiß Tabs, Kaffee, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. Abendessen: Schichtsalat, Cabernet Sauvignon, Gut Ponholz Putenbrust Gegrillt. Snacks/Sonstiges: Gouda oder Edamer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
afiedler1's Gewichtsverlauf
|