Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 63,56g | Eiw: 108,35g | Kohlh: 200,03g.
Frühstück: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Honig, Alpro Kokosmilch. Mittagessen: Pizza Margherita, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kunella Feinkost Walnußöl, Mais, Netto Snack-Gurken, Bonduelle Frischer Rucola. Abendessen: Mark Brandenburg Kräuter Quark, Ritter Sport Weiße, Weißwein, Nudeln (Gekocht), Butter, Gutes Land Buttermilch-Dessert, Ciabatta, Stockmeyer Krakauer, Hofgut Putenbrustfilets Mariniert. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Heidelbeeren. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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