Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
70,9 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2018:
1280 kcal Fett: 35,95g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 188,12g.   Frühstück: Kaufland Surimi Sticks, K-Classic Hummus Pikant, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Banane, Äpfel. Mittagessen: Zitronengraspaste, XXL Burger Brötchen, Gemüse Burger, Zucchini, Tomaten, Möhren. Abendessen: Pommes Frites, Fajita mit Hühnerfleisch und Gemüse. Snacks/Sonstiges: Lipton Green Ice Tea Lime, Erdbeeren. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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