Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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107,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 27,40g | Kohlh: 181,57g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Migros Bio Nektarine. Abendessen: Migros Reibkäse, M-Classic Ravioli Alla Napoletana. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Mirabell Mozartkugeln. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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