|
Wasser?
|
85,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 45,21g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 178,16g.
Mittagessen: Steinhaus Steinpilz-Champignon-Tortelli, Bresso Feine Kräuter, Lauchzwiebeln, Champignons. Abendessen: Gutfried Hähnchen Mortadella, Lieken Urkorn Vitaminbrot, Loose Quäse, Wiesenhof Geflügelwurst, Lieken Urkorn Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Vitafit Traubensaft. mehr...
|
|
2445 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Wenn Deine Kalorienbilanz passt kann es das sein, plus evtl. "Füllstand".
09 Aug 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
susi7777's Gewichtsverlauf
|