Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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99,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2550 kcal
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Fett: 112,06g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 307,22g.
Frühstück: Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Bierschinken, Nutella Nutella, Lieken Urkorn Kraftkerni, Metzgerfrisch Leberwurst Fein, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Cocktailtomaten, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Milka Tender (37g), Banane. Abendessen: Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Kräuterquark. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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