Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 69,48g.
Frühstück: Tuna, Great Value Medium Black Olives, Lettuce, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Mittagessen: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Tuna, Great Value Medium Black Olives, Carrots , Cilantro (Coriander) , Tomatoes. Abendessen: Pineapple Juice. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts, Medjool Dates . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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