Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
113,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 66,04g | Eiw: 256,50g | Kohlh: 84,78g.
Frühstück: Гармония Кефир 1%, Вода (в Бутылке), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Перец Ласточка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Polar Палтус Филе Порционное, Ичалки Сыр Диетический 27%, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Пятерочка Помидоры, Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2.5%, Глобус Кукуруза, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksenia8484's Gewichtsverlauf
|