Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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98,4 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 17,36g | Kohlh: 37,46g.
Mittagessen: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schoko-Brownie. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dreikaesehoch.'s Gewichtsverlauf
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