Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 77,12g | Kohlh: 232,25g.
Frühstück: Edeka Wildheidelbeeren, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Lausitzer Apfelmus. Mittagessen: Lindenhof Gouda, Aldi Passata Rustica Basilikum , Spaghetti. Abendessen: Wassermelone, Aldi Passata Rustica Basilikum , Spaghetti, Müller Reine Buttermilch, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Zucker, McDonald's Cappuccino (Small). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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leezah79's Gewichtsverlauf
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