ohne Extase und trotz Kontrolle 🙄🙄ne Frechheit wie leicht rauf aber nicht runter geht,!
tz.....😤
68,2 kg Bisher verloren: 24,3 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2018:
1493 kcal Fett: 50,23g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 191,13g.   Frühstück: Honig, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Vollkorntoast, Butter, Polnische Wurst. Mittagessen: Johannisbeeren, Landliebe Joghurt - Vanille, Magerquark. Abendessen: Cucina Pizzabrot, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Zitronenkuchen. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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