Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 176,11g.
Mittagessen: Honig, Rosinen, Walnüsse, Kunella Feinkost Walnußöl, SPAR Stangensellerie. Abendessen: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Heidelbeeren, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Baktat Mais Geröstet & Gesalzen, TiP Reine Buttermilch, REWE Bio Maiswaffeln, Haribo Tropifrutti. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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