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Das lange Wochenende bei meinen Eltern hab ich anscheinend gut vertragen :D Das bisschen Zunahme trotz gutem Essen und Alkohol :D
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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