Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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108 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 68,80g | Eiw: 37,99g | Kohlh: 251,88g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Dar-Vida Sandwich. Abendessen: Uncle Ben's Express Risi Bisi, Brie (Käse). Snacks/Sonstiges: Choc Midor Carré, Kaffee mit Milch und Zucker, Pfirsich. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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