Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
|
114,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 68,28g | Eiw: 248,43g | Kohlh: 86,43g.
Frühstück: Меридиан Мидии в Рассоле, Вода (в Бутылке), Сибирская Клетчатка Отруби Пшеничные Диетические, Веселый Молочник Кефир 1%, Приготовленная Морковь, ФЭГ Огурцы Малосольные, Судак Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), SPAR Фасоль Белая Натуральная, Яйцо, Беларусь Сыр Минский 30%, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Пятерочка Помидоры, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksenia8484's Gewichtsverlauf
|