Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 65,17g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 161,10g.
Frühstück: Lidl Hass Avocado, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Tomaten, Meister Farmerschinken, Müritzer Müritzer, Korn Mühle Körnerbrötchen. Mittagessen: TiP Lachsschinken Kräuter, Wassermelone, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen. Abendessen: Cabernet Sauvignon, Diäko Schweinelendchen in Pilzrahmsoße auf Bandnudeln, Weißwein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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afiedler1's Gewichtsverlauf
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