Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2018
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 46,29g | Eiw: 19,90g | Kohlh: 91,38g.
Mittagessen: Schwarzwälder Kirschtorte, Pflaumenkuchen, Baguette, TiP Bratwurst. mehr...
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162 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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