Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2012
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112,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 106,21g | Eiw: 105,84g | Kohlh: 214,51g.
Frühstück: Brötchen, die Feine Himbeere. Mittagessen: Butter, Brötchen, Wiener. Abendessen: Stremellachs, Tomaten, Lachsschinken, Gouda, Leberwurst, Weiche Salami, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Vanilleeis. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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