|
Всё фото ниже это то, что я ел сегодня на завтрак, НО! Всего: 126г, что = 369kk 🤗
|
115,2 kg
Bisher verloren: 75,2 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
957 kcal
|
Fett: 72,73g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 41,37g.
Frühstück: Грудинка в восточном соусе с горчицей (Ближние ГОРКИ), Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Черная Карта Кофе Молотый, Сарафаново Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс. Mittagessen: Куриный Суп, Суп овощной, Овощное рагу с баклажанами и кабачками, Котлеты. Abendessen: Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Рис Отварной, Грудинка в восточном соусе с горчицей (Ближние ГОРКИ). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monkery's Gewichtsverlauf
|